4
257kcal
約30分
#にんじん
#ポタージュ・クリームスープ
238kcal
#水菜
#クリームスープ
181kcal
約15分
137kcal
約20分
#かぶ
115kcal
約90分
#ベーコン
#ブロッコリー
#ポトフ
200kcal
#キャベツ
#玉ねぎ
#しめじ
39kcal
約10分
#里芋
#三つ葉
#吸い物
178kcal
#春雨
85kcal
#切り干し大根
#中華スープ
88kcal
#春雨スープ
81kcal
#大根
225kcal
#じゃがいも
#ソーセージ
#焼き物(肉)
192kcal
#れんこん
207kcal
#加工肉
243kcal
#大豆
83kcal
197kcal
#雑煮
196kcal
180分〜
234kcal
#カリフラワー
#鶏ひき肉
#中華風スープ
401kcal
#豚こま切れ肉
#長芋・山芋
#ねぎ
#にんにく
337kcal
#鮭・サーモン
209kcal
約40分
#クラムチャウダー
#あさり
106kcal
約半日
#鶏むね肉
#コンソメスープ
18kcal
#小松菜
22kcal
#わかめ
97kcal
#ハム
87kcal
#チンゲン菜
#卵スープ
11kcal
約5分
101kcal
109kcal
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