98kcal
約15分
＃ささみ
＃えのき
＃しょうが
193kcal
約30分
＃白菜
＃しいたけ
＃鶏ひき肉
34kcal
約10分
＃にんじん
＃中華スープ
241kcal
＃きのこ
＃ポタージュ・クリームスープ
155kcal
＃豆腐
＃ねぎ
143kcal
＃豚バラ薄切り肉
45kcal
約5分
＃わかめ
＃味噌汁
66kcal
＃チーズ
＃エリンギ
＃コンソメスープ
65kcal
＃ベーコン
＃まいたけ
62kcal
＃しめじ
＃切り干し大根
132kcal
＃卵スープ
約20分
＃鶏もも肉
＃かぼちゃ
＃吸い物
87kcal
＃チンゲン菜
10kcal
＃水菜
83kcal
86kcal
109kcal
90kcal
92kcal
＃トマト
94kcal
89kcal
＃玉ねぎ
111kcal
＃春雨スープ
14kcal
＃もやし
11kcal
＃小松菜
12kcal
＃オクラ
100kcal
36kcal
＃キャベツ
112kcal
267kcal
490kcal
＃鍋料理
＃細ねぎ
＃豚バラしゃぶしゃぶ肉
＃昆布
炊き込みご飯 きのこ
きのこパスタ
無限きのこ
きのこマリネ
きのこスープ
きのこ汁
豚肉 きのこ
きのこご飯
きのこ鍋
