【鮭・サーモンの料理】おいしい食べ方が見つかる！簡単レシピ紹介

【鮭・サーモンの料理】おいしい食べ方が見つかる！簡単レシピ紹介

ホイル焼き、ムニエル、パスタなど、鮭・サーモンを使った人気レシピを一挙公開！定番のおかずはもちろん、脱マンネリできるアレンジも充実◎毎日の献立に大活躍のアイデアが満載です。全レシピ管理栄養士監修で、作り方もわかりやすくて安心♪

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鮭・サーモンレシピの一覧

水菜と鮭のフライパン蒸し
- 296kcal
- 約30分
- ＃鮭・サーモン
- ＃水菜
味しみ鮭大根
- 287kcal
- 約30分
鮭ときのこのレモンマリネ
- 382kcal
- 約30分
- ＃鮭・サーモン
サーモンのカルパッチョ
- 273kcal
- 約10分
サーモンのスティックフライ　和風タルタルソー...
- 540kcal
- 約15分
- ＃鮭・サーモン
鮭マヨパスタ
- 665kcal
- 約15分
- ＃鮭・サーモン
鮭のしそマヨ焼き
- 343kcal
- 約20分
鮭と豆腐のピリ辛レンジ蒸し
- 270kcal
- 約15分
- ＃豆腐
- ＃鮭・サーモン
鮭のキムチちゃんちゃん焼き
- 304kcal
- 約20分

サーモンのグラタンパイ
- 520kcal
- 約60分
基本の鮭のムニエル
- 241kcal
- 約15分
- ＃鮭・サーモン
- ＃ムニエル
ピリ辛ねぎ塩サーモン丼
- 731kcal
- 約20分
- ＃丼
- ＃鮭・サーモン
生鮭のバターぽん酢焼き
- 203kcal
- 約15分
- ＃鮭・サーモン
- ＃鮭のバター焼き
鮭のムニエルきのこソテー添え
- 248kcal
- 約20分
- ＃鮭・サーモン
- ＃ムニエル
鮭と豆苗のピリ辛酒蒸し
- 234kcal
- 約15分
- ＃鮭・サーモン
- ＃豆苗
サーモンとたこの和風サラダ
- 92kcal
- 約10分
- ＃鮭・サーモン
- ＃魚介のサラダ
鮭とカマンベールのホイル蒸し
- 204kcal
- 約30分
鮭のポテトフライ
- 471kcal
- 約30分
- ＃鮭・サーモン
鮭とズッキーニのクリーム煮
- 335kcal
- 約30分
鮭のにんにくバター醤油ムニエル
- 233kcal
- 約15分
鮭ときのこのポン酢バター炊き込みご飯
- 439kcal
- 約90分
鮭と大葉のたぬきおにぎり
- 214kcal
- 約10分
鮭と秋野菜のみそだれ蒸し
- 204kcal
- 約30分
- ＃鮭・サーモン
鮭のマカロニグラタン
- 371kcal
- 約30分
鮭ときのこのグラタン
- -
- 約20分
- ＃チーズ
- ＃鮭・サーモン
一口サーモンフライ
- 306kcal
- 約20分
- ＃鮭・サーモン
鮭とじゃがいもの塩バター炒め
- 282kcal
- 約30分
鮭とじゃがいものバターしょうゆ炒め
- 418kcal
- 約15分
- ＃じゃがいも
- ＃鮭・サーモン
鮭とキャベツのおろし玉ねぎソース
- 239kcal
- 約15分
- ＃キャベツ
- ＃鮭・サーモン
もやしと鮭の柚子胡椒炒め
- 244kcal
- 約15分
- ＃もやし
- ＃鮭・サーモン

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