【鮭・サーモンの料理】おいしい食べ方が見つかる！簡単レシピ紹介

【鮭・サーモンの料理】おいしい食べ方が見つかる！簡単レシピ紹介

ホイル焼き、ムニエル、パスタなど、鮭・サーモンを使った人気レシピを一挙公開！定番のおかずはもちろん、脱マンネリできるアレンジも充実◎毎日の献立に大活躍のアイデアが満載です。全レシピ管理栄養士監修で、作り方もわかりやすくて安心♪

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鮭・サーモンレシピの一覧

鮭の竜田揚げ
- 218kcal
- 約30分
- ＃鮭・サーモン
サーモンと大根の親子サラダ
- 264kcal
- 約20分
- ＃鮭・サーモン
- ＃魚介のサラダ
サーモンとルッコラのサラダ
- 121kcal
- 約10分
- ＃鮭・サーモン
- ＃魚介のサラダ
アスパラと鮭のバターしょうゆ炒め
- 311kcal
- 約15分
- ＃鮭・サーモン
- ＃アスパラ
大葉と鮭フレークの卵かけごはん
- 505kcal
- 約5分
サーモンとモッツァレラチーズのカルパッチョ
- 244kcal
- 約10分
鮭のマリネ焼き
- 248kcal
- 約50分
- ＃鮭・サーモン
鮭のもやし塩あんかけ
- 294kcal
- 約15分
- ＃もやし
- ＃鮭・サーモン
鮭のねぎ照り焼き
- 228kcal
- 約20分
- ＃鮭・サーモン
- ＃ねぎ

三つ葉と鮭のバター醤油ごはん
- 365kcal
- 約30分
- ＃鮭・サーモン
- ＃混ぜご飯
鮭のみそマヨホイル焼き
- 343kcal
- 約20分
- ＃鮭・サーモン
- ＃ホイル焼き
鮭のみそ漬け
- 257kcal
- 約90分
- ＃鮭・サーモン
- ＃焼き魚
鮭とそら豆のクリームリゾット
- 708kcal
- 約40分
鮭とトマトのチーズホイル焼き
- 268kcal
- 約30分
かぼちゃと鮭のカレー春巻き
- 223kcal
- 約15分
ブロッコリーと鮭のにんにく蒸し焼き
- 220kcal
- 約15分
- ＃鮭・サーモン
- ＃ブロッコリー
鮭の照り焼き
- 230kcal
- 約10分
フライパンで鮭の塩焼き
- 151kcal
- 約10分
- ＃鮭・サーモン
- ＃焼き魚
塩鮭とキャベツの混ぜごはん
- 305kcal
- 約30分
鮭と枝豆オムレツのおにぎらず
- 491kcal
- 約15分
- ＃鮭・サーモン
鮭のきのこあんかけ
- 239kcal
- 約20分
- ＃きのこ
- ＃鮭・サーモン
鮭と紫玉ねぎのレモンマリネ
- 431kcal
- 約50分
サーモンと野菜のジュレサラダ
- 76kcal
- 約90分
- ＃鮭・サーモン
- ＃パプリカ
サーモンのレアステーキ
- 430kcal
- 約20分
- ＃鮭・サーモン
- ＃鮭のバター焼き
鮭とキムチのホイル焼き
- 257kcal
- 約30分
- ＃鮭・サーモン
- ＃ホイル焼き
秋鮭となすのマヨネーズ炒め
- 365kcal
- 約20分
- ＃鮭・サーモン
鮭とまいたけのタルタルポン酢
- 495kcal
- 約30分
- ＃鮭・サーモン
- ＃まいたけ
スモークサーモンとかぶのマリネ
- 104kcal
- 約15分
- ＃鮭・サーモン
- ＃かぶ
塩麹サーモンのこぼれイクラ
- 164kcal
- 180分〜
- ＃鮭・サーモン
- ＃刺身
サーモンと玉ねぎのマヨサラダ
- 179kcal
- 約10分

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