貝類(主食)の人気レシピ・作り方

貝類(主食)の人気レシピ・作り方

貝類を使った簡単レシピをご紹介します！あさりやホタテ、ハマグリなどの貝類を使ったパスタや炊き込みご飯、味噌汁などのレシピをたくさん掲載しています！日々の献立、おかずを是非探してみてください♪

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あさりとキャベツのミルクスープパスタ
- 492kcal
- 約30分
- ＃スープパスタ
- ＃あさり
あさり豆乳うどん
- 471kcal
- 約20分
- ＃あさり
あさりのピリ辛うどん
- 370kcal
- 約15分
- ＃あさり
あさり出汁のエスニックうどん
- 256kcal
- 約10分
- ＃あさり
ホタテとたけのこの中華粥
- 318kcal
- 約20分
あさりのボンゴレ
- 439kcal
- -
- ＃あさり
たことホタテの海鮮ちらし寿司
- 454kcal
- 約30分
ホタテのひもの炊き込みご飯
- 312kcal
- 約60分
- ＃炊き込みご飯
- ＃ホタテ
せりとあさりのペペロンチーノ
- 506kcal
- 約10分
- ＃ペペロンチーノ
- ＃あさり

あさりの混ぜご飯ミニおにぎり
- 156kcal
- 約10分
- ＃おにぎり
- ＃あさり
あさりとザーサイの卵雑炊
- 353kcal
- 約10分
牡蠣とねぎのバター醤油丼
- 472kcal
- 約15分
- ＃牡蠣
ホタテ雑炊
- 340kcal
- 約15分
- ＃雑炊・おじや
- ＃ホタテ
しじみのしぐれ煮おにぎり
- 320kcal
- 約30分
- ＃おにぎり
- ＃しじみ
ボンゴレ風もやしパスタ
- 247kcal
- 約10分
あさりとツナのトマトのペンネ
- 485kcal
- 約20分
はまぐりと菜の花の炊き込みごはん
- 317kcal
- 約60分
竹崎カキと春菊の和パスタ
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あさりのスープパスタ
- 277kcal
- 約30分
ブロッコリーとアサリ缶のチヂミ
- 313kcal
- 約30分
牡蠣ピラフ
- 356kcal
- 約90分
- ＃ピラフ
- ＃牡蠣
ほたてと大根の炊き込みご飯
- 285kcal
- 約60分
サザエのバジルバターパスタ
- 626kcal
- 約15分
- ＃貝類
サザエの炊き込みご飯
- 319kcal
- 約90分
ボンゴレうどん
- 401kcal
- 約10分
ハマグリと菜の花のリゾット
- 544kcal
- 約30分
あさりのスパゲッティ
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- 約30分
- ＃あさり
帆立とまいたけのごはん
- 314kcal
- 約60分
はまぐりと菜の花の炊き込みごはん
- 318kcal
- 約90分
- ＃炊き込みご飯
- ＃ハマグリ
牡蠣のたぬき丼
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- ＃牡蠣

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