牡蠣とほうれん草のバターソテー

貝類(主菜)の人気レシピ・作り方

貝類を使った簡単レシピをご紹介します！あさりやホタテ、ハマグリなどの貝類を使ったパスタや炊き込みご飯、味噌汁などのレシピをたくさん掲載しています！日々の献立、おかずを是非探してみてください♪

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牡蠣の土手鍋
- 284kcal
- 約30分
- ＃牡蠣
牡蠣と白菜のバター酒蒸し
- 172kcal
- 約15分
- ＃貝の酒蒸し
- ＃牡蠣
牡蠣と青菜の塩中華あん
- 120kcal
- 約15分
- ＃チンゲン菜
- ＃牡蠣
ホタテの甘辛煮
- 146kcal
- 約10分
- ＃煮魚
- ＃ホタテ
じゃがいものシーフードおつまみ
- 267kcal
- 約15分
酒粕みそチーズ鍋
- 631kcal
- 約20分
- ＃チーズ
- ＃貝類
牡蠣と春菊のチャウダー
- 278kcal
- 約30分
牡蠣のバター醤油焼き
- 131kcal
- 約15分
- ＃牡蠣
ホタテときのこのホイル焼き
- 197kcal
- 約30分

ホタテのガーリックソテー
- 163kcal
- 約10分
- ＃香味野菜
- ＃ホタテ
鮭のアクアパッツア
- 245kcal
- 約15分
根菜と肉だんごの味噌牡蠣鍋
- 396kcal
- 約30分
海鮮鍋
- 317kcal
- 約20分
- ＃貝類
- ＃えび
牡蠣とほうれん草のクリームスープ
- 268kcal
- 約20分
かきの塩レモン鍋
- 126kcal
- 約20分
牡蠣のホイルバター蒸し
- 116kcal
- 約20分
- ＃焼き物・炒め物・蒸し物(魚介)
- ＃牡蠣
ホタテと豆腐のしょうがあんかけ
- 295kcal
- 約10分
ブロッコリーとほたてのチーズ炒め
- 111kcal
- 約10分
海鮮チヂミ
- 167kcal
- 約30分
ムール貝の酒蒸し
- 119kcal
- 約10分
- ＃貝類
- ＃貝の酒蒸し
じゃがいもとホタテのバター醤油炒め
- 241kcal
- 約15分
- ＃じゃがいも
- ＃ホタテ
ハマグリの酒蒸し
- 44kcal
- 約10分
- ＃貝の酒蒸し
- ＃ハマグリ
あさりときのこのバター醤油炒め
- 136kcal
- 約15分
- ＃きのこ
- ＃あさり
フライパンほたてしゅうまい
- 269kcal
- 約30分
- ＃シュウマイ
- ＃ホタテ
こってり牡蠣ニラ玉
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- 約30分
- ＃かに玉・ニラ玉
- ＃牡蠣
あさりと白菜の香味蒸し
- 129kcal
- 約10分
白菜とあさりのバター蒸し
- 97kcal
- 約20分
あさりの酒蒸し
- 63kcal
- 約10分
- ＃貝の酒蒸し
- ＃あさり
ホタテの串焼き
- 127kcal
- 約15分
- ＃ホタテ
ホタテとじゃがいものグラタン
- 357kcal
- 約15分
- ＃シーフードグラタン
- ＃ホタテ

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