貝類(副菜)の人気レシピ・作り方

貝類(副菜)の人気レシピ・作り方

貝類を使った簡単レシピをご紹介します！あさりやホタテ、ハマグリなどの貝類を使ったパスタや炊き込みご飯、味噌汁などのレシピをたくさん掲載しています！日々の献立、おかずを是非探してみてください♪

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サザエのブルスケッタ
- 409kcal
- 約15分
白菜とホタテのバター醤油炒め
- 182kcal
- 約10分
- ＃白菜
- ＃ホタテ
コリンキーとホタテのマリネ
- 242kcal
- 約10分
- ＃ホタテ
パプリカとホタテのマヨネーズソテー
- 185kcal
- 約5分
- ＃パプリカ
- ＃ホタテ
あさりとトマトの卵塩炒め
- 239kcal
- 約10分
- ＃トマト
- ＃あさり
あさりと白菜の香味蒸し
- 129kcal
- 約10分
きのことホタテの春巻き
- 485kcal
- 約30分
牡蠣とチーズの春巻き
- 410kcal
- 約30分
ホタテ入り大根もち
- 79kcal
- 約20分

赤貝とみょうがのおろし和え
- 22kcal
- 約5分
- ＃貝類
- ＃みょうが
牡蠣の香草パン粉焼き
- 305kcal
- 約30分
- ＃チーズ
- ＃牡蠣
ブロッコリーとほたてのチーズ炒め
- 111kcal
- 約10分
エシャレットのぬた
- 117kcal
- 約5分
- ＃貝類
ホタテチーズ
- 95kcal
- 約10分
- ＃チーズ
- ＃ホタテ
あさりとねぎのにんにく蒸し
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- 約15分
- ＃ねぎ
- ＃あさり
セロリとホタテのカルパッチョ
- 163kcal
- 約10分
あさりの中華風酒蒸し
- 125kcal
- 約20分
あさりと大根のさっと煮
- 57kcal
- 約10分
ホタテとえびのオーロラカナッペ
- 159kcal
- 約15分
- ＃えび
- ＃ホタテ
ホタテのかき揚げ
- 397kcal
- 約30分
かぶとホタテのうま煮
- 77kcal
- 約10分
- ＃かぶ
- ＃ホタテ
あさりの煮浸し
- 45kcal
- 約10分
あさりと厚揚げのオイスター炒め
- 192kcal
- 約10分
鶏肉とあさりのバター醤油蒸し
- 119kcal
- 約15分
- ＃ささみ
- ＃あさり
あさりと豆腐のピリ辛煮
- 209kcal
- 約30分
あさりとチンゲン菜のにんにく中華蒸し
- 70kcal
- 約30分
はまぐりのパン粉焼き
- 213kcal
- 約30分
- ＃チーズ
- ＃ハマグリ
キャベツとホタテマヨ和え
- 83kcal
- 約10分
- ＃キャベツ
- ＃ホタテ
あさりのガーリック炒め
- 343kcal
- 約30分
- ＃ベーコン
- ＃あさり
わかめとあさりの酒蒸し
- 51kcal
- 約15分

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