牡蠣とほうれん草のバターソテー

貝類(和食)の人気レシピ・作り方

貝類を使った簡単レシピをご紹介します！あさりやホタテ、ハマグリなどの貝類を使ったパスタや炊き込みご飯、味噌汁などのレシピをたくさん掲載しています！日々の献立、おかずを是非探してみてください♪

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ハマグリの酒蒸し
- 44kcal
- 約10分
- ＃貝の酒蒸し
- ＃ハマグリ
あさりの炊き込みご飯
- 325kcal
- 約90分
- ＃炊き込みご飯
- ＃あさり
牡蠣の佃煮
- 157kcal
- 約40分
- ＃煮魚
- ＃牡蠣
あさりと白菜の香味蒸し
- 129kcal
- 約10分
白菜とあさりのバター蒸し
- 97kcal
- 約20分
あさりの酒蒸し
- 63kcal
- 約10分
- ＃貝の酒蒸し
- ＃あさり
しじみ炊き込みご飯
- 326kcal
- 約90分
- ＃炊き込みご飯
- ＃しじみ
ホタテの串焼き
- 127kcal
- 約15分
- ＃ホタテ
あさりのしぐれ煮
- 171kcal
- 約10分

牡蠣と白菜のピリ辛みそ炒め
- 209kcal
- 約20分
あさりとお豆腐の味噌汁
- 64kcal
- 約10分
- ＃味噌汁
- ＃あさり
しらたきのパスタ風牡蠣豆乳クリーム
- 232kcal
- 約30分
- ＃ほうれん草
- ＃牡蠣
はまぐりのお吸い物
- 49kcal
- 約30分
- ＃味噌汁・吸い物
- ＃ハマグリ
冷凍あさりの味噌汁
- 47kcal
- 約15分
- ＃味噌汁
- ＃あさり
白菜とホタテのバター醤油炒め
- 182kcal
- 約10分
- ＃白菜
- ＃ホタテ
小松菜とあさりのからしあえ
- 48kcal
- 約5分
- ＃小松菜
- ＃あさり
ホタテのごま漬け丼
- 611kcal
- 約5分
ホタテとしめじの炊き込みご飯
- 334kcal
- 約60分
- ＃炊き込みご飯
- ＃ホタテ
ホタテとかぶのとろとろ煮
- 87kcal
- 約20分
ホタテバター
- 419kcal
- 約15分
- ＃エリンギ
- ＃ホタテ
きのことホタテの土鍋炊き込みご飯
- 321kcal
- 約40分
ホタテと水菜の和え物
- 82kcal
- 約10分
- ＃水菜
- ＃ホタテ
ベビーホタテの佃煮
- 188kcal
- 約30分
- ＃煮魚
- ＃ホタテ
ホタテといくら海鮮茶碗蒸し
- 136kcal
- 約60分
あさりの時雨煮
- 58kcal
- 約30分
- ＃煮魚
- ＃あさり
牡蠣のすき煮
- 195kcal
- 約20分
牡蠣の炊き込みごはん
- 312kcal
- 約90分
- ＃炊き込みご飯
- ＃牡蠣
サワラとあさりのレンジ蒸し
- 210kcal
- 約15分
- ＃あさり
牡蠣のおろしポン酢
- 125kcal
- 約5分
- ＃大根
- ＃牡蠣
牡蠣鍋
- 90kcal
- 約60分

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