479kcal
約20分
#チーズ
#トマト
#チーズフォンデュ
266kcal
約30分
#鶏もも肉
294kcal
#白菜
#豚バラ薄切り肉
#ミルフィーユ鍋
262kcal
#鮭・サーモン
#ねぎ
#豆乳鍋
395kcal
#鶏むね肉
#ベーコン
612kcal
#じゃがいも
#にんじん
#ブロッコリー
#ソーセージ
#焼き物(肉)
381kcal
約50分
#おでん
285kcal
約40分
#油揚げ
627kcal
#キャベツ
390kcal
#かぼちゃ
652kcal
#豚ロース薄切り肉
#チゲ・キムチ鍋
447kcal
#手羽元
-
約60分
442kcal
#レタス
#野菜のおかず
284kcal
#ホタテ
258kcal
#貝類
#春菊
#えのき
#鶏すき
548kcal
約半日
124kcal
180分〜
#たこ
#アスパラ
359kcal
#鍋料理
498kcal
約15分
318kcal
#えび
423kcal
#厚揚げ
#加工肉
#きのこ
244kcal
#豚肉
1
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