…
11
67kcal
約10分
#油揚げ
#味噌汁
31kcal
約5分
#エリンギ
#わかめ
#吸い物
68kcal
#豆腐
#レタス
86kcal
#納豆
28kcal
約30分
#なめこ
37kcal
33kcal
約15分
#はんぺん
-
70kcal
#いんげん
98kcal
#ミックスビーンズ
167kcal
#もやし
87kcal
#切り干し大根
104kcal
#トマト
#春雨
#春雨スープ
129kcal
60kcal
61kcal
#小松菜
200kcal
#にんじん
#キャベツ
#玉ねぎ
#ベーコン
#しめじ
#絹さや
#中華スープ
69kcal
#春菊
326kcal
#貝類
#アスパラ
76kcal
#まいたけ
77kcal
112kcal
#白菜
66kcal
40kcal
#たけのこ
#あさり
34kcal
120kcal
81kcal
#豚ひき肉
#ししとう
79kcal
#卵スープ