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66kcal
約5分
#ねぎ
#わかめ
#中華スープ
81kcal
#卵スープ
134kcal
約15分
#れんこん
#春雨
#春雨スープ
120kcal
#豚ひき肉
#しいたけ
187kcal
約20分
#牛肉
86kcal
約10分
#加工肉
#まいたけ
#コンソメスープ
157kcal
#豆苗
#中華風スープ
234kcal
#にんじん
#キャベツ
#カリフラワー
#鶏ひき肉
118kcal
#豚こま切れ肉
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#たけのこ
95kcal
#ブロッコリー
88kcal
#切り干し大根
59kcal
#もずく
50kcal
#白菜
75kcal
#ハム
#小松菜
87kcal
140kcal
#ごぼう
184kcal
#とうもろこし
#冬瓜
#しょうが
65kcal
#なめこ
109kcal
#かぶ
122kcal
#あさり
102kcal
#チンゲン菜
76kcal
107kcal
#いんげん
104kcal
#絹さや
47kcal
#ベーコン
31kcal
#トマト
#レタス
121kcal
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