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427kcal
約20分
#豚肉
#もやし
#ねぎ
#春雨
#春雨スープ
69kcal
約15分
228kcal
#鶏もも肉
#かぶ
#中華スープ
226kcal
#トマト
80kcal
約10分
145kcal
#ささみ
314kcal
#きのこ
#チンゲン菜
118kcal
#豚こま切れ肉
75kcal
#なめこ
55kcal
約5分
164kcal
#豆腐
84kcal
#わかめ
236kcal
約30分
#香味野菜
#白菜
#手羽中
50kcal
155kcal
#しょうが
224kcal
#鶏肉
343kcal
#豚バラ薄切り肉
277kcal
149kcal
235kcal
#鶏むね肉
59kcal
#オクラ
#みょうが
256kcal
#長芋・山芋
#鶏ひき肉
140kcal
178kcal
#豆苗
92kcal
#キャベツ
113kcal
#卵スープ
318kcal
#レタス
195kcal
#新じゃがいも
#コンソメスープ
169kcal
#豚ひき肉
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