【魚介・魚料理の簡単レシピ】定番からアレンジまで人気順に紹介

【魚介・魚料理の簡単レシピ】定番からアレンジまで人気順に紹介

全レシピ管理栄養士監修！魚介を使ったレシピ一覧をご紹介。照り焼きや煮物といった料理の作り方が動画とテキストで簡単に分かります。「簡単・時短」や「レンジ」などお好みの条件で絞り込んで検索いただけますので、作りたい料理がきっと見つかります♪

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白子ポン酢
- 35kcal
- 約15分
アジの照り焼き
- 186kcal
- 約15分
- ＃アジ
たらのみぞれ煮
- 261kcal
- 約30分
- ＃煮魚
サバ缶と大根のみそ煮風
- 226kcal
- 約10分
ブリのバター醤油焼き
- 377kcal
- 約20分
- ＃ブリ
さんまの塩焼き
- 342kcal
- 約30分
- ＃焼き魚
- ＃サンマ
生たらこの煮付け
- 156kcal
- 約20分
- ＃煮物(魚介)
えのきのバターポン酢ホイル焼き
- 131kcal
- 約15分
- ＃えのき
- ＃ホイル焼き
銀ダラの煮付け
- 317kcal
- 約15分
- ＃煮魚

たらの塩昆布蒸し
- 137kcal
- 約10分
しらたきの明太子炒め
- 75kcal
- 約20分
牡蠣のバターポン酢炒め
- 160kcal
- 約15分
- ＃焼き物・炒め物・蒸し物(魚介)
- ＃牡蠣
タラの唐揚げ
- 160kcal
- 約50分
マグロのバターしょうゆステーキ
- 138kcal
- 約15分
- ＃マグロ
牡蠣のねぎ酒蒸し
- 96kcal
- 約15分
- ＃貝の酒蒸し
- ＃牡蠣
サバ缶とピーマンのポン酢あえ
- 173kcal
- 約10分
基本の金目鯛の煮付け
- 333kcal
- 約20分
- ＃煮魚
基本の牡蠣フライ
- 465kcal
- 約20分
- ＃揚げ物(魚介)
- ＃牡蠣
えび団子のカラフルあられフライ
- 112kcal
- 約30分
- ＃えび
- ＃エビフライ
たらの煮付け
- 203kcal
- 約30分
- ＃春菊
- ＃煮魚
たこの唐揚げ
- 136kcal
- 約10分
- ＃たこ
野菜たっぷりちゃんちゃん焼き
- 221kcal
- 約20分
アスパラと鮭のバターしょうゆ炒め
- 311kcal
- 約15分
- ＃鮭・サーモン
- ＃アスパラ
味しみ鮭大根
- 287kcal
- 約30分
鮭ときのこのちゃんちゃん焼き
- 293kcal
- 約20分
基本のあさりの酒蒸し
- 46kcal
- 約90分
- ＃貝の酒蒸し
- ＃あさり
屋台風イカ焼き
- 296kcal
- 約20分
- ＃焼き魚
- ＃イカ
たらときのこのフライパン蒸し
- 200kcal
- 約20分
基本のいわしのしょうが煮
- 363kcal
- 約50分
さばの味噌煮
- 303kcal
- 約30分
- ＃ねぎ
- ＃鯖の味噌煮

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