よく使う野菜(レンジ)の人気レシピ・作り方

よく使う野菜(レンジ)の人気レシピ・作り方

にんじん、たまねぎ、じゃがいもなど普段の献立によく使われる野菜のレシピをご紹介します！同じ野菜でもバリエーション豊富に活用できるレシピを掲載しています。毎日の食卓が楽しくなるようなレシピを見つけちゃいましょう！

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えのきシューマイ
- 302kcal
- 約30分
- ＃豚ひき肉
- ＃えのき
キャベツのトマトスープパスタ
- 192kcal
- 約10分
シュウマイ
- 237kcal
- 約40分
キャベツの梅にんにくあえ
- 52kcal
- 約5分
- ＃キャベツ
ツナとピーマンの塩昆布和え
- 75kcal
- 約15分
- ＃ピーマン
- ＃和え物(野菜)
キャベツとしらすのレンジ蒸し
- 31kcal
- 約10分
豚バラブロックのデミグラス煮込み
- 667kcal
- 約30分
ツナときゅうりのポテトサラダ
- 285kcal
- 約10分
かにかまぼことしいたけの天津飯
- 590kcal
- 約15分

ナスと大葉のナムル
- 102kcal
- 約10分
- ＃なす
- ＃ナムル
よだれ茄子
- 241kcal
- 約30分
- ＃鶏むね肉
- ＃なす
豚肉とキャベツの梅しそあえ
- 261kcal
- 約15分
- ＃キャベツ
- ＃豚ロースしゃぶしゃぶ肉
鶏肉となすのレンジ蒸し
- 401kcal
- 約20分
- ＃鶏肉
- ＃なす
キャベツとささみの塩だれあえ
- 142kcal
- 約10分
- ＃ささみ
- ＃キャベツ
豚しゃぶとなすの温サラダ
- 229kcal
- 約15分
蒸し鶏のピリ辛にんにく味噌だれ
- 277kcal
- 約20分
レンジで簡単豆腐ハンバーグ
- 373kcal
- 約15分
コーンとチーズのマッシュサラダ
- 71kcal
- 約15分
鶏ひき肉とキャベツのレンジ蒸し
- 256kcal
- 約20分
- ＃キャベツ
- ＃鶏ひき肉
マグカップピザ
- 363kcal
- 約10分
もやしとピーマンのごまあえ
- 96kcal
- 約30分
- ＃もやし
- ＃ピーマン
豚肉キャベツの重ね蒸し
- 275kcal
- 約10分
- ＃キャベツ
- ＃豚バラ薄切り肉
野菜ジュースでミネストローネ
- 133kcal
- 約15分
オクラと豆もやしのナムル
- 98kcal
- 約10分
コーンのタラモサラダ
- 343kcal
- 約15分
じゅわっとなすの旨辛ナムル
- 144kcal
- 約10分
豆苗とにんじんのナムル
- 76kcal
- 約30分
玉ねぎと豚肉のレンジ蒸し
- 233kcal
- 約10分
- ＃豚こま切れ肉
- ＃玉ねぎ
かいわれとしめじのごま和え
- 61kcal
- 約10分
- ＃しめじ
えのきのコチュジャン和え
- 78kcal
- 約10分
- ＃きのこ

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