332kcal
約90分
#たけのこ
#油揚げ
#炊き込みご飯
301kcal
約60分
393kcal
#きのこ
299kcal
#まいたけ
378kcal
約半日
#にんじん
424kcal
約30分
#豆腐
#キャベツ
#ねぎ
#お好み焼き
343kcal
約40分
410kcal
約10分
#雑炊・おじや
321kcal
約50分
#炊き込みご飯・混ぜごはん
405kcal
#玉ねぎ
#合いびき肉
#ラザニア
482kcal
約20分
#れんこん
#菜の花・菜花
#えび
#ちらし寿司
135kcal
#いなり寿司
623kcal
約15分
#そぼろ丼
611kcal
約1日
152kcal
586kcal
241kcal
#スコーン
520kcal
451kcal
#山菜
#赤飯・おこわ
534kcal
#大葉
#大豆加工品
#納豆
#和風パスタ
566kcal
#香味野菜
#パプリカ
#ガパオライス
740kcal
#豚肉
#厚揚げ
447kcal
#きつねうどん
538kcal
#そうめん
392kcal
#鮭・サーモン
#しめじ
621kcal
278kcal
454kcal
#キーマカレー
369kcal
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