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402kcal
約20分
#豚ひき肉
#ひき肉
#水餃子
321kcal
約15分
#キャベツ
#炒め物(肉)
312kcal
#じゃがいも
#いんげん
#煮物(肉)
526kcal
約30分
263kcal
約90分
#肉まん
43kcal
#焼き餃子
873kcal
#ビビンバ
159kcal
#中華風スープ
141kcal
約10分
#玉ねぎ
157kcal
#豆苗
123kcal
#ししとう
#春雨
#春雨スープ
120kcal
#中華スープ
#しいたけ
121kcal
140kcal
#ごぼう
306kcal
#オクラ
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#香味野菜
#ねぎ
438kcal
#トマト
222kcal
#なす
628kcal
#よく使う野菜
#炒め物(野菜)
453kcal
#豆腐
#チーズ
#にんじん
#スパゲティグラタン
#ミートグラタン
#トマトソースパスタ
#餃子
320kcal
#白菜
約40分
#鶏肉
#鶏ひき肉
約5分
#ピーマン
#そぼろ丼
548kcal
#厚揚げ
#小松菜
62kcal
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