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#もやし
#鶏ひき肉
#つくね
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#ピーマン
#合いびき肉
#ピーマンの肉詰め
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#豚ひき肉
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#なす
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#キャベツ
#油揚げ
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#ひき肉
#炒め物(肉)
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#れんこん
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#かぼちゃ
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#香味野菜
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#パプリカ
#ゴーヤー
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#大葉
#鶏肉
#ねぎ
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248kcal
#チーズ
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#ブロッコリー
#蒸し物・お浸し(野菜)
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