デリッシュキッチン

食欲そそる甘辛味!
豚バラとさつまいもの中華炒め

4.3

調理時間

30

費用目安

500前後

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さつまいもの甘味がおいしい! 豚バラ肉で簡単にできる食欲そそる炒め物♪ お弁当にもおすすめの1品ですよ!

  • カロリー

    508kcal

  • 炭水化物

    34.1g

  • 脂質

    33.2g

  • たんぱく質

    13.4g

  • 糖質

    30.2g

  • 塩分

    2.1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    さつまいもは4㎝長さの棒状に切る。小松菜は4㎝の長さに切る。豚バラ薄切り肉は食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    フライパンにごま油を入れて熱し、豚バラ薄切り肉、さつまいもを入れ中火でさつまいもがやわらかくなるまで炒める。

  3. 3

    小松菜、☆の調味料を加え、小松菜がしんなりするまで炒める。

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