DELISH KITCHEN

甘味が広がる♪
豚こまとさつまいものクリーム煮

4.6

調理時間

20

費用目安

800前後

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クリーミーなソースとさつまいもがよく合う、豚こまとさつまいものクリーム煮です!豚こま切れ肉で簡単にできる1品です。炒めることが多い豚こま切れ肉を煮物で楽しみましょう♪

  • カロリー

    895kcal

  • 炭水化物

    39.4g

  • 脂質

    70.3g

  • たんぱく質

    23.2g

  • 糖質

    35.4g

  • 塩分

    2.5g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    さつまいもは両端を切り落とし、回しながら一口大に切り(乱切り)、水に5分さらして水気を切る。耐熱容器に入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで4分加熱して水気を切る。エリンギは縦半分に切り、斜め薄切りにする。

  2. 2

    豚肉はポリ袋に入れて塩こしょうをふり、薄力粉を加えてまぶす。

  3. 3

    フライパンにバターを入れて熱し、豚肉を入れて肉の色が変わるまで中火で炒める。さつまいも、エリンギを加えてしんなりするまで炒める。

  4. 4

    ☆を加えてふつふつとしてとろみがつくまで混ぜながら煮る。

  5. 5

    器に盛り、パセリをちらす。

レビュー

4.6

※レビューはアプリから行えます
  • ちんねん

    簡単に作れました!生クリームがなかったので、無調整豆乳で代用しました。
  • あらん

    美味しかったです〜!!

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