見た目も味も爽やか♪
枝豆としいたけの寒天寄せ
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調理時間
約50分
費用目安
200円前後
様々な具材の食感が楽しめる一品です♪ 暑い日にピッタリ! とっても簡単に短時間でできちゃいます!
カロリー
24kcal
炭水化物
3.1g
脂質
0.5g
たんぱく質
2.6g
糖質
1.9g
塩分
1.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
枝豆は流水で解凍し、さやから取り出す。しいたけは根元を切り落として薄切りにし、耐熱容器に入れ、ふんわりとラップをかけて600Wのレンジで2分加熱する。かにかまは1cm幅に切る。
2
鍋に水を入れ粉寒天を振り入れて煮立たせて☆を入れ、煮立ったら2〜3分そのまま煮立たせて、型に流し入れる。
3
具材をすべて入れて、冷蔵庫で固まるまで30分程冷やす。
レビュー
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