ブロッコリーのレンジ鶏そぼろ和え

手順

1. 1

   ブロッコリーは小房に分け、耐熱ボウルに入れラップをし、600Wのレンジで2分加熱する。

2. 2

   ☆の材料を全て耐熱ボウルに入れ軽く混ぜる。

3. 3

   ふんわりとラップをして600Wのレンジで2分加熱する。とりだして混ぜ、再度ラップをして600Wのレンジで2分加熱する。

4. 4

   1と3を混ぜる。