程よい酸味と甘味のコラボ♪
ブロッコリーの酢みそ和え
忙しい時にもぱっとできる副菜小鉢メニューです！ 酢みその酸味と程よい甘味が、ブロッコリーを引き立てて さっぱりと食べられる一品です♪
- 調理時間 約10分
カロリー
64kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
わかめは袋の表記通りに水で戻し、水気を切る。ブロッコリーは小房に分け、耐熱皿にのせてふんわりとラップをし、600Wのレンジで2分柔らかくなるまで加熱する。ミニトマトは2等分に切る。
2.
ボウルに☆を入れて混ぜ、ブロッコリー、ミニトマト、わかめを加えてさっと混ぜる。器に盛り、白ごまをかける。
レビュー
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