1. 程よい酸味と甘味のコラボ♪ブロッコリーの酢みそ和え

程よい酸味と甘味のコラボ♪

ブロッコリーの酢みそ和え

忙しい時にもぱっとできる副菜小鉢メニューです! 酢みその酸味と程よい甘味が、ブロッコリーを引き立てて さっぱりと食べられる一品です♪

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つくった

  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    64kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

作り方

  1. 1.

    わかめは袋の表記通りに水で戻し、水気を切る。ブロッコリーは小房に分け、耐熱皿にのせてふんわりとラップをし、600Wのレンジで2分柔らかくなるまで加熱する。ミニトマトは2等分に切る。

  2. 2.

    ボウルに☆を入れて混ぜ、ブロッコリー、ミニトマト、わかめを加えてさっと混ぜる。器に盛り、白ごまをかける。

レビュー

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