DELISH KITCHEN

かつお節香る!

キャベツの和風ポテトサラダ

4.5

(

)

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    177kcal

  • 費用目安

    100前後

  • 炭水化物

    19.7g

  • 脂質

    9.4g

  • たんぱく質

    4.2g

  • 糖質

    17.5g

  • 塩分

    0.9g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

キャベツの甘みが楽しめる和風サラダをご紹介! 電子レンジで簡単にできちゃいます♪ あと一品に悩んだ時におすすめですよ♪

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材料 【2人分】

手順

  1. 1

    キャベツは1.5㎝角に切り、耐熱容器に入れて、ふんわりとラップをして2分加熱してしんなりとさせる。

  2. 2

    じゃがいもは小さめの一口大に切り、水にさらして水気を切る。 別の耐熱容器にじゃがいもを入れて、ふんわりとラップをし、600Wのレンジで4分加熱して、熱いうちに粗くつぶす。

  3. 3

    キャベツ、☆を加えて混ぜる。

よくある質問

  • Q

    他にキャベツとじゃがいもを使ったアレンジレシピはありますか?(1)

    A

    玉ねぎも使った具沢山野菜スープこちらや卵も使ったお好み焼き風のポテトサラダこちらなどがあります。

レビュー

4.5

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • かおちゃん

    キャベツやかつお節が入ったポテトサラダは初めて食べたけど、キャベツの歯ごたえや醤油の入った和風味がめちゃくちゃ美味しかったです💯
  • きなこ

    これすごく美味しいです!以前はツナ缶入れてたので 油が多くて費用もかかってましたが、鰹節の良い風味が出てお安くすみます。 これからこちらが我が家のポテサラのスタンダードになりそうです! リピの時は ポテトは 潰しやすいように プラス1分でちんしました。
  • 北風

    これは美味しい! 普通のポテサラよりも好き。 お気に入りの味です。 また作ります。
  • 赤りんご

    和風でおいしい! マヨラーなのでマヨネーズの量は2倍にしてシーチキンも足しました。

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「じゃがいも」の基本

「キャベツ」の基本

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