DELISH KITCHEN

ささっとできる!

ほうれん草とパプリカの胡麻和え

4.2

(

)

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    80kcal

  • 費用目安

    100前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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黄色のパプリカで彩りよく仕上げた和え物♪ 赤パプリカを加えてもOK! 短時間で一品作りたいときにお試しください♪

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    ほうれん草は4cm幅に切り、耐熱容器に入れて、水(分量外:小さじ1)を加えてふんわりとラップをし、600Wのレンジで2分加熱して冷水にとり水気を切る。

  2. 2

    黄パプリカは横半分に切り、細切りにする。

  3. 3

    ボウルに☆を入れて混ぜ、ほうれん草、黄パプリカを加えて混ぜ合わせる。

レビュー

4.2

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • ゆかりん

    パプリカを消費したくて作りましたが、パプリカの食感がシャキシャキで味も美味しかったです。
  • ぴんくふぇありー

    ほうれん草を冷水に取ることが美味しさの秘訣だと思います😊 パプリカは極薄切りにすると食べやすいです❣️

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