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パパッと簡単!

しいたけとほうれん草のごまあえ

あと1品欲しい時に! 茹でて、あえるだけの簡単メニュー♪ しいたけの香りが引き立つあえ物です!

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お気に入り

つくった

  • 調理時間 約5分
  • カロリー

    49kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    しいたけは薄切り、ほうれん草は3cm幅に切る。

  2. 2.

    鍋に湯を沸かし、ほうれん草、しいたけを入れて1分ゆで水気を切る。

  3. 3.

    容器に☆の調味料を入れて混ぜ、2を加えてあえる。

よくある質問

  • Q

    めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか?

    A

    めんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。 こちら

レビュー

(7件)

4.1
※レビューはアプリから行えます。
  • のん
    ほうれん草半分だと味が濃くなりそうだったので一袋で作りました。少し薄味にはなりましたが美味しかったです♪
  • そら
    美味しくて、ずっと食べれます
  • モーリス
    好評でした。