DELISH KITCHEN

料理が面倒な時にもオススメ!

餃子風味のチャーハン

4.7

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    589kcal

  • 費用目安

    400前後

  • 炭水化物

    58.5g

  • 脂質

    26.8g

  • たんぱく質

    21.6g

  • 糖質

    57.4g

  • 塩分

    1.8g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

餃子の具材をチャーハンにアレンジしました♪忙しい時にやお料理が面倒な時にも、さっと炒めて作れます!

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材料 【2人分】

  • 豚ひき肉 150g
  • ニラ 1/2束
  • 塩こしょう少々
  • ごま油大さじ1
  • ☆卵ごはん
  • ごはんお茶碗2杯(300g)
  • 1個
  • マヨネーズ大さじ1
  • 塩こしょう少々
  • ★調味料
  • 大さじ1
  • しょうゆ大さじ1
  • おろししょうが小さじ1/3

手順

  1. 1

    ニラは根元を切り落とし、細かく刻む。

  2. 2

    ボウルに☆を入れて混ぜる。

  3. 3

    フライパンにごま油を入れて熱し、豚ひき肉を入れてほぐしながら、肉の色が変わるまで中火で炒める。

  4. 4

    3にニラ、塩こしょう、2を加えてご飯がパラパラになるまで中火で炒める。

    ポイント

    マヨネーズの油で炒めるため、テフロン加工のフライパンをオススメ致します。

  5. 5

    4に★を加えてさっと炒め、器に盛る。

レビュー

4.7

※レビューはアプリから行えます
  • あいあい

    子供が喜んで食べていました。
  • たむ

    簡単で美味しかったです!!

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