色あざやかな♪
ハムとにんじんのからしマヨ和え
火を使わずに作る簡単副菜!にんじんはピーラーでひらひらに削って食感の良い仕上がりに♪おつまみにもぴったりです。
カロリー
77kcal
炭水化物
4.4g
脂質
5.5g
たんぱく質
2.8g
糖質
3.5g
塩分
1.4g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
にんじんはピーラーでリボン状に削る。
2
ハムは半分に切り、1cm幅に切る。
3
大きめのボウルに☆を入れて混ぜる。にんじん、ハムを加えて全体が馴染むまで混ぜる。
4
器に盛り、パセリをちらす。
おトメ