DELISH KITCHEN

味付け簡単!

ピーマンの塩昆布炒め

4.3

(

)

  • 調理時間

    5

  • カロリー

    42kcal

  • 費用目安

    100前後

  • 炭水化物

    3.7g

  • 脂質

    3.1g

  • たんぱく質

    1g

  • 糖質

    2.1g

  • 塩分

    0.6g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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ピーマンをさっと炒めて作る、簡単副菜レシピ♪塩昆布の旨味とごま油の風味が豊かな1品です。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    ピーマンは縦半分に切って種とへたを取り、縦に細切りにする。

  2. 2

    フライパンにごま油を入れて熱し、ピーマンを入れてしんなりとするまで中火で炒める。

  3. 3

    塩昆布、塩を加えてさっと炒める。

レビュー

4.3

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • りんご

    簡単にできて美味しかったです。
  • 料理初心者おやじ

    ピーマンが余ってたので作ってみました。簡単ですがおいしかったです。
  • 胡水

    材料も作り方もとても簡単にもう一品できます。
  • kottc

    とんかつや、ポークチャップなど、メインのおかずに添える副菜に、簡単でとってもいいです☆

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「ピーマン」の基本

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