DELISH KITCHEN

お弁当の一品におすすめ♪

にんじんとベーコンのチーズ焼き

  • 調理時間

    -

  • カロリー

    240kcal

  • 費用目安

    300前後

  • 炭水化物

    10g

  • 脂質

    19.3g

  • たんぱく質

    6.3g

  • 糖質

    8.4g

  • 塩分

    0.9g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

にんじんのオレンジが映える一品です。冷めてもおいしいので、一口大に切ってお弁当のおかずにもぴったり♪少ない材料で簡単にできるので、忙しい朝のお助けメニューに!ぜひ一度お試しください♪

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材料 【2人分】

手順

  1. 1

    にんじんは千切りにする。パセリは刻む。

  2. 2

    ベーコンは細切りにする。

  3. 3

    ボウルににんじん、パセリ、ベーコン、☆を入れて全体をよく混ぜる。

  4. 4

    小さめのフライパンにオリーブオイルを入れて熱し、3を広げ入れてへらで押さえながら中火で2〜3分ほど焼く。裏返し、同様にして焼き色がつくまで3分ほど焼く。

    ポイント

    お弁当に入れる際は食べやすい大きさに切り、十分に冷めてからお弁当箱に詰めましょう♪

レビュー

-

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  • りんたんママたん

    パセリないので、青のり入れました。笑 味もしっかりしておりおいしかったです。お弁当にもホントに良さそうです

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