おつまみにぴったり！
さやいんげんの生姜和え
主役はさやいんげん！生姜とごま油が香り、箸休めにぴったりな和え物のご紹介です♪ブロッコリーなどの野菜でアレンジしてもお作り頂けます！あと一品欲しいときにおすすめのレシピです！
- 調理時間 約15分
カロリー
26kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
いんげんは根元を切り落として4cm幅に切る。耐熱容器にいんげん、水(分量外:小さじ1)を入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで2分加熱し、水にさらして水気を切る。
2.
ボウルに☆、いんげんを入れて混ぜ、10分ほどおく。
レビュー
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