甘酸っぱいあんが食欲そそる♪
豚肉と玉ねぎの甘酢あんかけ
手軽な食材で作れるおかずレシピ!ふわふわ卵と甘酢あんが相性抜群で、ごはんにかけて丼にしても楽しめる一品です♪
カロリー
501kcal
炭水化物
13.8g
脂質
38.3g
たんぱく質
19.2g
糖質
13g
塩分
2.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
豚肉は長さを3等分に切る。塩こしょうをまぶす。
2
玉ねぎは薄切りにする。
3
ボウルに☆を入れて混ぜる(甘酢あん)。
4
フライパンにサラダ油を入れて熱し、豚肉を入れて肉の色が変わるまで中火で炒める。玉ねぎを加えてしんなりするまで炒め合わせる。
5
溶き卵を流し入れてさっと炒め合わせ、甘酢あんを加えてとろみがつくまで炒める。
6
器に盛り、細ねぎをちらす。
レビュー
4.3
※レビューはアプリから行えます
- 市販の肉団子の味付け用に甘酢餡の小袋が付いているものがあるのですが、5袋くらい貯まると、このレシピを作ります。かさ増しにシメジを入れたりします。
まるちゃん