1週間使い切り献立♪
たらとじゃがいものハーブ蒸し
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( - 件)
調理時間
約20分
費用目安
700円前後
口いっぱいに風味が広がるハーブ蒸しです。重ねて蒸すだけなので手順も簡単♪ハーブとレモンバターの味わいがくせになる一品です。 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
329kcal
炭水化物
26.9g
脂質
15.1g
たんぱく質
20.9g
糖質
22.8g
塩分
1.3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
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材料 【2人分】
