DELISH KITCHEN

ごはんが進む!

豚肉の山椒焼き

  • 調理時間

    20

  • カロリー

    377kcal

  • 費用目安

    500前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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山椒の香りがふわっと香る、ごはんのおかずにぴったりな一品です。豚肉の旨味と山椒のピリッとした刺激がごはんにはもちろん、おつまみにも喜ばれること間違いなし!

材料 【2人分】

  • 豚肩ロース肉[生姜焼き用]200g
  • なす 2本(160g)
  • 片栗粉大さじ1
  • サラダ油大さじ1
  • 山椒小さじ1/2
  • ☆調味料
  • 大さじ1
  • みりん大さじ1
  • しょうゆ大さじ1

手順

  1. 1

    なすはへたを切り落とし、長さを半分に切って縦に十字に切る。

  2. 2

    豚肉は片栗粉をまぶす。

  3. 3

    フライパンに半量のサラダ油(大さじ1/2)を入れて中火で熱し、なすを入れて少ししんなりするまで2〜3分炒めて取り出す。

  4. 4

    3と同じフライパンに残りのサラダ油(大さじ1/2)を入れて中火で熱し、豚肉を入れて焼き色がつくまで1〜2分焼く。

  5. 5

    裏返して1分ほど焼き、なす、☆を加えて全体を絡める。

  6. 6

    山椒を加えて全体を混ぜる。

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