DELISH KITCHEN

簡単に作れる!
冷凍ポテトでお手軽ガレット

5.0

調理時間

20

費用目安

600前後

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冷凍のフライドポテトを利用して簡単に作るガレットのご紹介♪じゃがいもを切る手間が省けて手軽に作れます。ぜひお試しください!【減塩対策対応レシピ】※減塩対策ついてはQ&Aをご参照ください。

  • カロリー

    566kcal

  • 炭水化物

    52.7g

  • 脂質

    34.4g

  • たんぱく質

    10g

  • 糖質

    48g

  • 塩分

    1.4g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    耐熱容器にフライドポテトを入れ、ふんわりとラップをして600Wのレンジで3分加熱する。☆を加えて混ぜる。

  2. 2

    卵焼き器にオリーブオイル半量(大さじ1)を入れて弱めの中火で熱し、1のポテト、ピザ用チーズを入れて平らにする。フライ返しで押さえるようにしてカリッとするまで5〜6分焼く。

  3. 3

    平皿をかぶせて上下を返し、卵焼き器に戻し入れる。残りのオリーブオイルをふちからまわし入れて、カリッとするまで中火で5〜6分焼く。

よくある質問

  • Q

    減塩調味料に置き換えた場合どのくらい減塩できますか?

    A

    50%塩分カットの減塩しおに置き換えた場合、1人分あたり0.4gの減塩となります。

レビュー

5.0

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  • ようこ

    いつも同じメニューばかりだったので参考になります。 時短メニューが増えて大助かりです

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