デリッシュキッチン

トースターで簡単♪
くるくるナスのチーズ焼き

4.2

()

調理時間

約40分

費用目安

700円前後

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東海テレビ「スイッチ！」で紹介！ ナスにチーズと豚肉をくるくると巻いてトースターで焼くだけ♪熱々とろーりとした濃厚な味わいはバケットにのせてもおいしくいただけます。おかずにもおつまみにもおすすめの一品です。

  • カロリー

    536kcal

  • 炭水化物

    9.7g

  • 脂質

    43.3g

  • たんぱく質

    22.4g

  • 糖質

    7.3g

  • 塩分

    1.9g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分（14×18cmグラタン皿）】

手順

  1. 1

    なすは縦に薄切りにし、塩をまぶして10分程置く。豚肉は半分の長さに切る。

  2. 2

    なすの水気を拭き取り、片栗粉をまぶして豚肉、チーズをのせてきつめに巻く。

  3. 3

    耐熱容器にサラダ油(分量外:適量)を薄く塗り、2の巻き終わりを下にして並べる。トースターで15分程肉に火が通るまで焼き、パセリをちらす。

    ポイント

    焼いている途中で焼き色がつきすぎてしまう場合はアルミホイルをかぶせて焼いてください。

注意事項

・トースター調理に関しては注意事項を守ってお作りください。詳しい内容は「料理を楽しむにあたり、気をつけていただきたいこと」の中にある、【オーブントースターを使った調理について】こちら から確認いただけます。

よくある質問

  • Q

    オーブンで焼く場合、温度っと焼き時間はどのくらいですか？

    A

    200℃に予熱したオーブンで、食材に火が通るまでを目安に15分ほど焼いてください。

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