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503kcal
約20分
#鶏もも肉
#玉ねぎ
#ブロッコリー
467kcal
#じゃがいも
#にんじん
#牛薄切り肉・牛こま切れ肉
#ビーフシチュー
-
#クリームシチュー
664kcal
約60分
#牛タン
400kcal
約30分
#豚ヒレ肉
543kcal
342kcal
#しめじ
#マッシュルーム
#牛かたまり肉
309kcal
#白菜
416kcal
約90分
#牛肉
294kcal
#豚肉
387kcal
356kcal
180分〜
373kcal
約120分
574kcal
#新じゃがいも
433kcal
#大根
296kcal
#ベーコン
#とうもろこし
#かぶ
378kcal
460kcal
403kcal
#鶏むね肉
#キャベツ
321kcal
約15分
468kcal
#きのこ
#里芋
346kcal
約10分
#ひらたけ
448kcal
289kcal
#肉料理
#シチュー
#豚こま切れ肉
#トマト
#さつまいも
730kcal
#チーズ
561kcal
約50分
223kcal
#たけのこ
#あさり
シチュー
クリームシチュー
ホワイトシチュー