4
141kcal
約15分
#大根
124kcal
約10分
#ブロッコリー
#とうもろこし
#中華スープ
170kcal
#ねぎ
#わかめ
89kcal
#白菜
152kcal
#ベーコン
#あさり
259kcal
約30分
#じゃがいも
#玉ねぎ
#ポタージュ・クリームスープ
347kcal
約20分
#かぼちゃ
#しめじ
#豚バラ薄切り肉
#豚汁
179kcal
168kcal
196kcal
#にんじん
#かぼちゃのポタージュ
205kcal
#さつまいも
#味噌汁
96kcal
#キャベツ
#卵スープ
233kcal
#ソーセージ
#焼き物(肉)
#クリームスープ
252kcal
#マッシュルーム
131kcal
#豆腐
287kcal
#豚ひき肉
#ひき肉
85kcal
約5分
#小松菜
95kcal
137kcal
353kcal
約50分
#鶏もも肉
#香味野菜
#サムゲタン
76kcal
45kcal
73kcal
704kcal
#豚こま切れ肉
#ほうれん草
#豚丼
55kcal
#オクラ
#もずく
155kcal
154kcal
#ごぼう
256kcal
63kcal
475kcal
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