4
418kcal
約15分
#にんじん
#きのこ
#ベーコン
294kcal
約30分
#豚肉
#ねぎ
#水餃子
149kcal
約20分
#鶏むね肉
#キャベツ
#玉ねぎ
#トマト
#コンソメスープ
69kcal
約10分
#豆腐
#味噌汁
97kcal
#ハム
19kcal
#白菜
161kcal
#ささみ
#卵スープ
52kcal
450kcal
#ほうれん草
#貝類
#クラムチャウダー
63kcal
#大根
245kcal
71kcal
#水菜
280kcal
#しいたけ
#豚バラ薄切り肉
#豚汁
115kcal
#中華スープ
#春雨スープ
45kcal
62kcal
89kcal
#鶏ひき肉
40kcal
38kcal
#小松菜
66kcal
#トマトスープ
272kcal
#ブロッコリー
91kcal
48kcal
#わかめ
44kcal
#かぶ
118kcal
#春雨
104kcal
#じゃがいも
61kcal
95kcal
73kcal
約5分