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347kcal
約20分
#玉ねぎ
#かぼちゃ
#しめじ
#豚バラ薄切り肉
#豚汁
76kcal
約15分
#ねぎ
#まいたけ
#味噌汁
89kcal
約10分
#れんこん
165kcal
約30分
#里芋
74kcal
#にんじん
190kcal
#さつまいも
118kcal
#鶏もも肉
#けんちん汁
162kcal
#もやし
131kcal
86kcal
#豆腐
156kcal
309kcal
#豚バラブロック肉
28kcal
#なめこ
#吸い物
207kcal
#イワシ
208kcal
82kcal
27kcal
#えび
166kcal
#豚こま切れ肉
96kcal
59kcal
296kcal
253kcal
#トマト
147kcal
#じゃがいも
51kcal
#えのき
24kcal
#三つ葉
31kcal
約40分
#菜の花・菜花
#ハマグリ
186kcal
64kcal
#冬瓜
129kcal
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