3
913kcal
約30分
#たこ
#枝豆
#かき揚げ
439kcal
#ピーマン
#玉ねぎ
721kcal
約20分
#とうもろこし
457kcal
約15分
628kcal
#春菊
#えび
#大豆
445kcal
#豆苗
730kcal
#新しょうが
#しょうが
362kcal
#オクラ
679kcal
#じゃがいも
#しらす
691kcal
#ごぼう
571kcal
456kcal
#そら豆
610kcal
875kcal
661kcal
754kcal
#鶏むね肉
#にんじん
507kcal
#モロヘイヤ
438kcal
180分〜
#春の旬野菜
399kcal
#豆類
#みょうが
464kcal
#いんげん
435kcal
#海苔
769kcal
410kcal
#ゴーヤー
366kcal
107kcal
#納豆
543kcal
約40分
783kcal
#ささみ
#ねぎ
251kcal
#チーズ
739kcal
493kcal
かき揚げ丼