3
452kcal
約10分
#豚肉
#キャベツ
#なす
#野菜炒め
337kcal
約15分
270kcal
#大葉
#豚ロース薄切り肉
189kcal
#豚ひき肉
#しいたけ
228kcal
#鶏ひき肉
515kcal
#きのこ
#小松菜
224kcal
約30分
#ピーマン
#玉ねぎ
57kcal
#ブロッコリー
344kcal
約20分
#鶏むね肉
#かぼちゃ
385kcal
#長芋・山芋
370kcal
#豚バラ薄切り肉
#まいたけ
352kcal
319kcal
#アスパラ
426kcal
#じゃがいも
#合いびき肉
522kcal
#トマト
71kcal
約5分
445kcal
#鶏もも肉
473kcal
280kcal
#白菜
#春雨
#アジアの麺
#チャプチェ
432kcal
#牛肉
#パプリカ
#ズッキーニ
233kcal
#厚揚げ
229kcal
#もやし
304kcal
#豚こま切れ肉
322kcal
#チーズ
#ベーコン
269kcal
184kcal
#炒め物(野菜)
371kcal
305kcal
#ねぎ
無料アプリで開く