5
667kcal
約30分
#天ぷら
672kcal
約15分
#にんじん
#かき揚げ
251kcal
#チーズ
146kcal
249kcal
#ねぎ
260kcal
311kcal
464kcal
#とうもろこし
#いんげん
#えび
443kcal
#ゴーヤー
913kcal
#たこ
#枝豆
528kcal
#鶏むね肉
#アボカド
163kcal
#山菜
571kcal
約20分
#オクラ
219kcal
188kcal
538kcal
#トマト
602kcal
#鶏もも肉
323kcal
#なす
#豚ロースしゃぶしゃぶ肉
445kcal
#豆苗
473kcal
#里芋
#しいたけ
116kcal
420kcal
#かぼちゃ
151kcal
#野菜のおかず
533kcal
約50分
#豚ひき肉
#ししとう
499kcal
約40分
573kcal
#ピーマン
#イカ
399kcal
#豆類
#みょうが
661kcal
706kcal
441kcal
#パプリカ