5
410kcal
約20分
#ピーマン
#春雨
386kcal
#鶏もも肉
347kcal
約15分
#牛肉
#エリンギ
231kcal
約10分
#ささみ
#もやし
320kcal
#豚こま切れ肉
#なす
149kcal
#イカ
#菜の花・菜花
118kcal
約5分
338kcal
#切り干し大根
136kcal
#ベーコン
#カリフラワー
49kcal
108kcal
#えのき
576kcal
#厚揚げ
#豚バラ薄切り肉
387kcal
510kcal
#豚肉
116kcal
#きのこ
#香味野菜
376kcal
#ねぎ
50kcal
#豆苗
797kcal
約30分
#さつまいも
285kcal
#そら豆
278kcal
#鶏むね肉
#パプリカ
#たけのこ
157kcal
85kcal
#きゅうり
639kcal
#スナップエンドウ
238kcal
#オクラ
#えび
206kcal
#いんげん
273kcal
#白菜
99kcal
#こんにゃく
314kcal
345kcal
255kcal
#豚ひき肉
#トマト