4
48kcal
約10分
#にんじん
#ベーコン
#大根
#コンソメスープ
521kcal
約30分
#キャベツ
#ソーセージ
#クリームシチュー
#焼き物(肉)
165kcal
#ひよこ豆
#トマトスープ
132kcal
約5分
#じゃがいも
#味噌汁
118kcal
#チーズ
#ほうれん草
#ハム
491kcal
#チンゲン菜
#クラムチャウダー
153kcal
約20分
#エリンギ
#クリームスープ
227kcal
#ひらたけ
約15分
#ミックスビーンズ
-
#ポトフ
326kcal
#玉ねぎ
#加工肉
#オニオンスープ
108kcal
#豆苗
75kcal
#なす
54kcal
#ピーマン
44kcal
#もやし
174kcal
#かぼちゃ
133kcal
#枝豆
101kcal
#大豆
115kcal
#小松菜
225kcal
106kcal
#ブロッコリー
211kcal
96kcal
#ごぼう
187kcal
#いんげん
151kcal
#えのき
344kcal
#秋冬の旬野菜
#煮物(野菜)
280kcal
約60分
#ミネストローネ
161kcal
#グリーンピース
112kcal
#トマト