4
270kcal
約30分
＃ベーコン
＃かぼちゃ
＃マッシュルーム
192kcal
約10分
＃ミネストローネ
91kcal
約15分
＃キャベツ
＃ブロッコリー
＃ハム
115kcal
約90分
＃にんじん
＃ポトフ
143kcal
＃きのこ
112kcal
＃小松菜
84kcal
＃スープ・汁物・シチュー
82kcal
＃ソーセージ
＃アスパラ
＃焼き物(肉)
99kcal
＃じゃがいも
72kcal
＃ズッキーニ
78kcal
＃野菜のおかず
46kcal
＃もやし
＃しいたけ
＃コンソメスープ
＃加工肉
＃えのき
75kcal
＃エリンギ
86kcal
＃まいたけ
203kcal
＃ポタージュ・クリームスープ
239kcal
225kcal
151kcal
280kcal
約60分
＃玉ねぎ
＃なす
209kcal
約40分
＃にんにく
＃クラムチャウダー
＃あさり
176kcal
＃チーズ
＃かぶ
68kcal
105kcal
＃新玉ねぎ
＃オニオンスープ
118kcal
＃ほうれん草
627kcal
＃豆類
＃クリームスープ
132kcal
＃ミックスビーンズ
98kcal
＃パプリカ
224kcal
＃長芋・山芋
146kcal
＃白菜
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