豚ロースのしそレモン炒め

夏の旬野菜(韓国)の人気レシピ・作り方

きゅうりやなす、ゴーヤ、ズッキーニなど夏が旬の野菜を使ったレシピをご紹介します！豚肉や鶏肉などのお肉と一緒に炒めたレシピや、夏の旬野菜をシンプルに使用したサラダなどのレシピをたくさん掲載しています！栄養豊富な夏野菜をたくさん食べて、元気に夏を乗り切りましょう♪

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パプリカの彩りナムル
- 77kcal
- 約10分
- ＃パプリカ
- ＃ナムル
きゅうりとトマトの旨だれナムル
- 125kcal
- 約15分
やみつき簡単甘辛キムチ
- 233kcal
- 約90分
ささみとピーマンの赤しそナムル
- 138kcal
- 約5分
ささみの韓国風無限ピーマン
- 114kcal
- 約10分
- ＃ささみ
- ＃ピーマン
オイキムチ
- 126kcal
- 約50分
- ＃きゅうり
- ＃キムチ・カクテキ
豚ひき肉の春雨チャプチェ
- 399kcal
- 約15分
たこときゅうりのキムチ和え
- 70kcal
- 約10分
- ＃たこ
- ＃きゅうり
もやしときゅうりのコチュマヨサラダ
- 79kcal
- 約15分
- ＃もやし
- ＃きゅうり

きゅうりの韓国風のり和え
- 39kcal
- 約10分
- ＃きゅうり
きゅうりのコチュマヨ和え
- 95kcal
- 約5分
- ＃きゅうり
ニラにんにくチヂミ
- 240kcal
- 約30分
- ＃にんにく
- ＃チヂミ
ピーマンのめんつゆナムル
- 56kcal
- 約5分
- ＃ピーマン
- ＃ナムル
長芋ときゅうりのやみつきナムル
- 111kcal
- 約40分
- ＃きゅうり
- ＃ナムル
ロゼトッポギ
- 697kcal
- 約20分
豚しゃぶなすの柚子胡椒ナムル
- 235kcal
- 約10分
トマトとアボカドのモッツァレラナムル
- 185kcal
- 約10分
トマトときゅうりとアボカドのナムル味サラダ
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- 約15分
牛肉としらたきのチャプチェ風
- 249kcal
- 約20分
トマトキムチ鍋
- 517kcal
- 約15分
ささみとトロトロなすのユッケ風
- 270kcal
- 約20分
- ＃ささみ
- ＃なす
大葉のナムル
- 75kcal
- 約10分
オクラとキャベツの海苔ナムル
- 83kcal
- 約10分
牛肉と大根のコチュジャン煮弁当
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- 約45分
ズッキーニのチヂミ
- 237kcal
- 約20分
- ＃ズッキーニ
- ＃チヂミ
ミルフィーユキムチ鍋
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- 約20分
- ＃にんにく
- ＃ミルフィーユ鍋
鶏むね肉とトマトのキムチ炒め
- 339kcal
- 約10分
- ＃鶏むね肉
- ＃トマト
たことオクラのキムチサラダ
- 74kcal
- 約15分
- ＃オクラ
- ＃たこ
ささみときゅうりのキムチマヨ和え
- 127kcal
- 約10分
- ＃きゅうり
- ＃ねぎ
ズッキーニのナムル
- 100kcal
- 約10分
- ＃ズッキーニ
- ＃ナムル

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