2
97kcal
約10分
＃豆腐
＃味噌汁
108kcal
＃じゃがいも
63kcal
＃なす
30kcal
＃みょうが
＃吸い物
100kcal
＃油揚げ
＃小松菜
-
約5分
＃大葉
72kcal
453kcal
約15分
＃豚ひき肉
＃中華スープ
64kcal
＃キャベツ
89kcal
＃白菜
＃玉ねぎ
＃ベーコン
＃コンソメスープ
126kcal
＃ねぎ
35kcal
71kcal
＃オクラ
＃かぶ
80kcal
＃わかめ
69kcal
＃ほうれん草
21kcal
76kcal
185kcal
＃豚こま切れ肉
122kcal
＃大豆加工品
＃トマトスープ
159kcal
約60分
＃こんにゃく
＃山菜
91kcal
＃ごぼう
113kcal
＃えのき
50kcal
355kcal
＃豚肉
＃厚揚げ
56kcal
＃卵スープ
125kcal
＃しいたけ
