3
62kcal
約10分
＃豆腐
＃大根
＃味噌汁
97kcal
＃昆布
155kcal
約15分
＃キャベツ
30kcal
＃みょうが
＃吸い物
-
＃中華料理
＃もやし
＃大豆加工品
＃水餃子
＃中華スープ
113kcal
＃卵スープ
約120分
＃豚肉
＃油揚げ
＃こんにゃく
226kcal
287kcal
37kcal
＃わかめ
34kcal
約5分
＃豆苗
71kcal
22kcal
109kcal
＃しいたけ
105kcal
＃白菜
108kcal
＃じゃがいも
46kcal
＃しめじ
65kcal
＃かぶ
103kcal
117kcal
＃厚揚げ
70kcal
＃きのこ
＃絹さや
74kcal
152kcal
＃春雨
＃春雨スープ
276kcal
約40分
＃いんげん
122kcal
＃玉ねぎ
＃トマトスープ
＃ねぎ
134kcal
148kcal
119kcal
＃小松菜
