235kcal
約30分
#白菜
#ねぎ
#春雨
#鶏ひき肉
#春雨スープ
368kcal
89kcal
約15分
#キャベツ
#味噌汁
200kcal
約10分
#鶏肉
#小松菜
176kcal
#大根
#中華スープ
138kcal
431kcal
#しめじ
189kcal
#チンゲン菜
287kcal
約20分
280kcal
#まいたけ
#しょうが
269kcal
#水菜
150kcal
#はんぺん
156kcal
#にんじん
142kcal
158kcal
428kcal
#クリームスープ
299kcal
#きのこ
#春菊
234kcal
#カリフラワー
#中華風スープ
256kcal
#長芋・山芋
165kcal
186kcal
約60分
#豆腐
#玉ねぎ
187kcal
#トマトスープ
190kcal
238kcal
#油揚げ
98kcal
#ブロッコリー
184kcal
#かぼちゃ
218kcal
193kcal
#しいたけ
163kcal
#れんこん
1
肉団子 鶏ひき肉
鶏ひき肉 豆腐