DELISH KITCHEN

さっぱりおつまみ♪
小松菜とトマトのわさびあえ

3.5

調理時間

5

費用目安

200前後

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暑い日にもおすすめ! わさび風味でさっぱり美味しい! あと1品欲しい時の簡単おかずです♪

  • カロリー

    44kcal

  • 炭水化物

    9g

  • 脂質

    0.5g

  • たんぱく質

    2.9g

  • 糖質

    5.5g

  • 塩分

    0.4g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    トマトは半分に切り、ヘタを除き、角切りにする。小松菜は食べやすい長さに切る。 小松菜は耐熱容器に入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで2分加熱する。

  2. 2

    加熱した小松菜にトマト、めんつゆ、わさびを入れて混ぜる。

よくある質問

  • Q

    めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか?

    A

    めんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。

レビュー

3.5

※レビューはアプリから行えます
  • ひつじ

    ちょっと味が薄いけどワサビが効いて美味しかったです
  • こここ

    子どもが柚子胡椒が好きなので、わさびではなく柚子胡椒にし、ポン酢を少し足しました。
  • ma

    簡単なのに爽やかなお味で美味しかったです。
  • まみち。

    わさびとめんつゆは混ぜ合わせてからかけた方がいいです。 レシピ通りだと味が薄いので倍にして作りました。

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