お手軽副菜!
トマトのくるみ和え
さっとできる簡単和え物! くるみの食感が楽しい♪ あと一品というときにいかがでしょうか?
- 調理時間 約5分
カロリー
142kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
トマトは食べやすい大きさに切る。細ねぎは刻む。くるみは包丁で小さく砕く。
2.
容器に切った食材、☆を入れて混ぜたら完成。
レビュー
( - 件)
-
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お手軽副菜!
さっとできる簡単和え物! くるみの食感が楽しい♪ あと一品というときにいかがでしょうか?
カロリー
142kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
1.
トマトは食べやすい大きさに切る。細ねぎは刻む。くるみは包丁で小さく砕く。
2.
容器に切った食材、☆を入れて混ぜたら完成。
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