ごはんにからむ！
長いもときゅうりのネバシャキ和え
長いものネバネバときゅうりのシャキシャキ なすのみずみずしさが合わさって究極のごはんのお供に！ おろししょうがでさっぱりといただけます♪
カロリー
67kcal
炭水化物
14.3g
脂質
0.3g
たんぱく質
2.7g
糖質
12.5g
塩分
1.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
長芋、きゅうりは1cm角に切る。なすはへたを切り落とし、1cm角に切る。大葉は軸を切り落とし、千切りにする。
2
ボウルに長芋、きゅうり、なす、めんつゆ、おろししょうがを入れて混ぜる。器に盛り、大葉をのせる。
よくある質問
- Q
めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか？
Aめんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。
レビュー
4.5
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